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标题:
油爆鲜贝
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作者:
八戒
时间:
2008-5-22 11:53
标题:
油爆鲜贝
主料辅料
鲜贝400克,清汤75克,鸡蛋清1个,葱白10克,冬笋25克,鸡油10克,湿淀粉50克,盐3克,鲜口蘑25克,花生油500克,绍酒5克,味精2克,青豆15克。
烹制方法
1丶将鲜贝片成0.3厘米厚的圆片,冬笋丶鲜口蘑切成0.4厘米见方的丁;葱白剖开切丁;青豆放入水中煮熟。碗内加清汤丶精盐(2克)丶味精丶湿淀粉调匀成汁。
2丶将鲜贝放开水内焯过捞出,放入碗内,加鸡蛋清丶湿淀粉(35克)丶精盐(1克)抓匀。炒锅内加花生油,在旺火上烧至七成热时,将鲜贝下入锅中过油捞出。
3丶锅内留油50克,旺火烧热后放入葱丁丶笋丁丶鲜口蘑丁和青豆稍炒,烹入绍酒,加鲜贝,再迅速倒入调好的汁,淋上鸡油,急速颠翻,装盘即成。
工艺关键
油爆的主料分为拌味上浆和不拌味不上浆两种,两种都要用汁勾芡。“油爆鲜贝”属后者。油爆的菜都是白汁的,要求火要旺,油要热,动作要迅速,汁要完全包在菜上,吃完菜盘内只能有残油薄片。
风味特点
“油爆鲜贝”是胶东素享盛名的风味菜。大凡施以“爆”法,其原料质地多脆硬,如鸡胗丶腰花等,而鲜贝肉质软嫩,运用“油爆”却更胜一筹。其外层挂糊,不失营养,保持鲜嫩,成菜色调和谐,软嫩鲜香,清淡爽口,冬季食用尤佳。
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