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标题:
煎蒸黄鱼
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作者:
kba420
时间:
2008-9-28 09:06
标题:
煎蒸黄鱼
原料
黄鱼1条约700克,鸡蛋2个,葱丶姜各15克,面粉50克,料酒15克,精盐3克,味精1克,芝麻油15克,猪油200克。
制作
1丶将黄鱼从口中去除内脏,治净,两面斜剞上直刀,抹净水,用精盐丶味精丶料酒各半抹匀入味。葱丶姜切丝。
2丶将入味的黄鱼沾匀面粉,再拖匀鸡蛋液,下入五成热油中煎透,取出。
3丶将黄鱼放入盘内,撒上葱丝,姜丝及余下调料,入锅内蒸约20分钟取出,即成。
特点
肉质细嫩,清淡鲜美。
操作提示
煎鱼时要勤翻动,以免煎煳。蒸制时要用旺火。
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