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素菜之-椒盐茄盒

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涂料人一段

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发表于 2009-10-23 09:23:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
原料:茄子、土豆、香菇、马蹄(也叫荸荠)、大豆蛋白
做法:
1、茄子洗净去蒂,横切成两刀一断的厚片(如下图,如果买的茄子比较细,就斜着切成椭圆片)
2、茄盒馅料的做法:
  1)土豆煮熟去皮压成细泥;香菇、马蹄洗净切细碎;大豆蛋白泡软挤干水分切碎。
  2)将香菇和大豆蛋白用油炒香,拌入土豆泥、马蹄,用盐、蘑菇精调味。
3、将适量馅料夹入茄盒内,如图
4、调制面糊:面粉和生粉按41比例,加少许发酵粉、适量水,调成面糊。
5、油烧至六成热,将茄盒裹上面糊,放入油中炸到略黄色,捞出,控干油,装碟。
6、吃时,可洒上椒盐,或另外调自己喜欢的汁淋上即可。
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涂料人二段

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发表于 2010-3-7 10:05:40 | 只看该作者
在线原料库,研发好帮手
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罗守京

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