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榨菜肉丝紫菜炒饭

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涂料人二段

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发表于 2008-12-15 14:23:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
粳米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,榨菜15克,肉丝35克,紫菜1张
调味料
味精2克,植物油250cc,生粉2克,蛋清2克盐丶胡椒粉少许
做法
1丶榨菜切成丝。
2丶紫菜剪成细丝待用。
3丶肉丝放入盛器中,用盐丶蛋清丶生粉上浆。
4丶在滑过油的热锅中入油,烧至四成热后,放入肉丝过油至熟沥出。
5丶放入榨菜丝略炒后捞出沥油
6丶锅内留油30cc,放入打散的蛋液炒匀后,加入肉丝丶榨菜丝丶紫菜丝炒散
7丶再放入米饭丶盐丶味精丶胡椒粉炒出香味。
8丶撒上葱花装盘即可。
POINT
1丶煸炒榨菜时要保持其脆性。
2丶盐要放得适量。
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酒是穿肠毒药,色是刮骨尖刀。

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