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家常烧比目鱼

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涂料人二段

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1#
发表于 2008-6-3 08:41:21 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
主料
比目鱼
配料
豆腐丶粉条丶五花肉
调料
醋丶酱油丶盐丶糖丶味精丶葱段丶姜片丶蒜片丶花生油
做法
1.比目鱼去鳞,洗净,肚子保留。
2.葱丶姜丶蒜爆香,炒五花肉,加入醋丶酱油烧开,将鱼两面煎一下,加汤,放入豆腐丶粉条,调味。
3.中火烧开,小火炖45分钟,转急火收汁至熟即可。
特点
鲜香味美,鱼肉滑嫩。
提示
葱丶姜丶蒜要爆多一点,火力应为先中火丶再小火丶后急火。
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