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标题:
粟米鲈鱼块
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作者:
kba420
时间:
2008-9-23 16:46
标题:
粟米鲈鱼块
主料
鲈鱼肉
配料
玉米罐头丶蛋清
调料
盐丶味精丶淀粉丶胡椒粉丶花生油丶香葱末
做法
1.鲈鱼肉切块,腌制入味,拍粉。用六七成热油将鱼块炸熟,装盘。
2.锅中加汤丶玉米,烧开后洒入蛋清,调味,勾芡,浇在鱼块上。
3.表面撒香葱末即成。
特点
玉米味浓,鲜美可口。
爱心小提示
炸鱼块油温不要太高,勾芡以薄芡为佳。
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