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葱香煎鱼块

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涂料人三段

追寻美丽的男人

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发表于 2007-8-24 08:30:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
材料:葱2两、深海大乌鱼1斤
1、大乌鱼的鱼刺多,但只要将鱼从头到尾切开,然后用刀拍打成一个平面,将鱼骨挑起,最后去掉鱼头就可以;
2、取三克五香粉,两勺子生抽,少许糖和盐,再将葱切碎,然后混合在一齐,均匀地涂抹在鱼身上,然后将鱼身对折,在反面也少许涂上一些腌料;
 3、用大火将锅烧热后,下油,放鱼块,然后调至中火,最后慢火煎熟就可以了。
  这道菜的奇妙之处,是鱼和葱的味道在混合后变成了全新的香味,非常诱人。做法也不算复杂,希望你们的孩子也会爱上鱼和葱哦。
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天上人间,人人说我色,其实我只是在追寻完美的东西

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