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标题: 清炖鲨鱼 [打印本页]

作者: kba420    时间: 2010-4-9 22:41
标题: 清炖鲨鱼
主料
鲨鱼
配料
五花肉
调料
盐丶味精丶醋丶胡椒粉丶葱丶姜丶花生油丶香菜丶香油丶上汤
做法
1.鲨鱼处理干净,刃段。
2.葱姜爆锅,炒香五花肉,放鱼,加汤。
3.中火烧开,慢火炖熟。
4.加胡椒粉丶香菜即可。
特点
汤汁乳白,鱼肉鲜嫩。
提示
清炖鲨鱼以活鲨鱼最好,冰冻的鲨鱼不宜清炖。
作者: pqb123    时间: 2010-5-8 13:46
鲨鱼保护动物




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