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嫩蛋虾仁

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涂料人二段

都不认识俺

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发表于 2008-9-9 14:47:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
嫩蛋虾仁的制作材料:主料:鸡蛋300克
辅料:虾仁150克,白牛肝菌(干)50克
调料:盐8克,味精2克,葱油10克,淀粉(蚕豆)10克 嫩蛋虾仁的特色:牛肝菌,成菜滑,嫩,鲜,香,味美爽口。 嫩蛋虾仁的做法:1. 散搅匀吃味,加上笼熟;
2. 吃味,下虾仁、牛肝菌稍至熟;
3. 汁起锅,淋于蛋上即可。
嫩蛋虾仁的制作要诀:1. 打散搅匀,鲜加入适量;
2. 时火不宜过大。 食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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