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香葱肉松炒饭

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涂料人三段

永远的色狼

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发表于 2008-9-23 16:41:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
粳米饭150克,鸡蛋1只,肉松10克,香葱25克

调味料

味精2克,植物油250cc,盐丶胡椒粉少许

做法

1丶把鸡蛋放入盛器中,加入香葱打散待用。

2丶在热锅中入油50cc,放入葱结。

3丶将葱结煸至葱白变焦后捞出,把葱油盛出待用。

4丶在锅中留葱油15cc,放入打散的蛋液炒匀。

5丶加入米饭丶盐丶味精丶胡椒粉,用旺火把饭炒出香味。

6丶加入肉松拌炒。

7丶待米饭炒匀后装盘即可。

POINT

1丶炒蛋液时火力不能太大。

2丶肉松下锅时要抖散。
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狼之本色是杀戮和吃肉,男人本性就好色。更甚这,那个男人不好色,那个男人不爱财.

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